Günlük
konuşmalarımızda ne düşündüğümüzü ve ne hissettiğimizi birinci tekil kişi
ağzından aktaran konuşma şeklidir. Konuşmalarımızda “ben” li ifadeler kullanırsak hem karşımızdaki insanları kırmamış hem de kendimizi daha iyi ifade etmiş oluruz.
Kısacası
ben dili bize şu yaraları sağlar;
- Karşımızdaki kişiyi savunmaya yönlendirmez.
- Kişiyi suçluluk duygusu içinde bırakmaz.
- Duygunun nedeni net şekilde ortaya konduğundan sağlıklı iletişim oluşur.
- Ben dilini kullanan kişi karşısındakini düşünmeye yönlendirir.
- İletişim sorununu ortadan kaldırarak anlaşmazlık olmasını engeller.
- İnsanlar arasında iletişimi kuvvetlendirir.
SEN
DİLİ
Karşımızdaki
kişiyi suçlayan bir konuşma şeklidir. Cümleler sürekli ikinci şahsa göre
çekimlenir.
Sağlıklı
bir konuşma tarzı değildir.
Sen
dilinin olumsuz özellikleri şu şekilde sıralanabilir:
- Kişiye kendini suçlu hissettirir.
- Davranışa değil kişiye yöneliktir.
- Karşımızdaki insanı savunmaya yönlendirir.
- Tekrardan iletişim kurma isteğini ortadan kaldırır.
- İnsanların kalbini kırar, kişiyi üzer.
- Problemin neyden kaynaklandığının anlaşılmamasına sebep olur.
Sen
dili:
-Sen geç
kaldın, çok iyi bir fırsatı kaçırdım.
Ben
dili:
-Geç
kalman çok iyi bir fırsatı kaçırmama sebep oldu, çok üzüldüm.
Sen
dili:
-Çok
dikkatsizsin, her zaman hatalarını düzeltmek zorunda kalıyorum.
Ben
dili:
-Sürekli
yaptığın hataları düzeltiyor olmak beni çok yoruyor.
Sen
Dili:
Kes şunu! çekiştirip durma kolumu .
Ben
Dili:
Kolumun çekiştirilmesinden hoşlanmıyorum.
Sen
Dili:
Çok kabasın! Her zaman sözümü
kesiyorsun!
Ben
Dili:
Bir şey söylemeye başlayıp da bir
türlü sonunu getiremediğim zaman çok rahatsız
oluyorum.
Sen
Dili:
Hatalısın beni çok üzüyorsun.
Ben
Dili:
Davranışın karşısında incindim, üzüldüm.
Sen
Dili:
Kes sesini artık! Ödevimi yapıyorum
görmüyor musun?
Ben
Dili:
Ödevlerimi yaparken rahatsız
edilmek beni sinirlendiriyor.
Psikolojik Danışman
Sümeyra Yapıcı
Yorumlar
Yorum Gönder